在每年陽歷的3月21日前后，太陽到達黃經0度，

此時正是二十四節氣的春分。

分者，半也，這一天為春季的一半，故稱春分。

春分是二十四節氣中的第四個節氣，是農耕的重要時節。

太陽直射地球赤道，晝夜幾乎相等。

古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月的中間。

太陽達到黃經0度，于每年公歷3月19~22日交節。“

春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。

農歷書中記載“斗指壬為春分，約行周天，

南北兩半球晝夜均分，又當春之半，故名為春分。”

從這一天起，太陽直射位置漸向北移，

南北半球晝夜長短也隨之而變，北半球晝長夜短,南半球與之相反。

春分時節是孩子放風箏的好時候。

尤其是春分當天，大人往往也參與進來。

風箏類別有王字風爭、鰱魚風爭、瞇蛾風爭，

雷公蟲風箏、月兒光風箏，其大者有兩米。

春分這一天農民家里都要吃湯圓，還要把十多個或二三十個不包心的湯圓煮好，

用細竹叉捍好置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

春分時節，在大自然中陰陽各占一半，

因此日常飲食方面要遵循陰陽平衡原則，保持機體功能的平衡協調穩定。

此外，春分時節氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播，

要注意經常打開門窗給房屋通風，在屋內種一些花草，

提高空氣質量和負離子濃度，對人體的健康和心理調適非常有利。

可適當進食小米粥、山藥、土豆之類滋補脾胃的食物；

以及具有清肝養脾功用的黃綠蔬菜、豆制品和各種瘦肉。

春風得意，被歲月溫柔以待

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